ERGOTHERAPIE ERWACHSENE

ADHS - Autismus-Spektrum - Hirnleistungstraining - Energiemanagement Schulung bei Fatigue

In unserer Praxis unterstützen wir euch dabei, euren Alltag trotz gesundheitlicher Herausforderungen selbstbestimmt und kraftvoll zu gestalten. Mit individuell abgestimmten therapeutischen Methoden begleiten wir euch auf dem Weg zu mehr Struktur, Stabilität und Lebensqualität.

Unser Angebot umfasst:

ADHS im Erwachsenenalter – Förderung von Aufmerksamkeit, Planung, Selbstorganisation und alltagsnahen Bewältigungsstrategien.
Autismus-Spektrum – Unterstützung bei sozialer Interaktion, Alltagsstrukturierung und sensorischer Regulation.
Psychische Erkrankungen – Stabilisierung im Alltag, Aufbau hilfreicher Routinen, Stärkung emotionaler und kognitiver Fähigkeiten.
Hirnleistungstraining – Gezielte Förderung von Gedächtnis, Konzentration, Problemlösefähigkeit und mentaler Belastbarkeit.
Fatigue – Energiemanagement, Strukturierung des Tagesablaufs und Entwicklung nachhaltiger Strategien zur Schonung und Stärkung.

Unser Ziel ist es, gemeinsam mit euch praktische und wirksame Lösungswege zu entwickeln, die euren Alltag spürbar erleichtern.

Kontakt

ADHS bei Erwachsenen

Grundlegendes zum Thema ADHS findet ihr hier.

Die Symptomatik der Aufmerksamkeitsstörung im Erwachsenenalter kann sehr unterschiedlich sein. So unterschiedlich ist auch die Therapie.

Als Ergotherapeut:innen helfen wir euch die Auswirkungen der ADHS zu analysieren, negative wie positive. Gemeinsam besprechen wir eure individuellen Ziele und erarbeiten Lösungen. Ihr bekommt Anregungen und Werkzeuge, die ihr in eurem Alltag ausprobiert.

Ein Ziel ist es, die ADHS kontrollieren zu lernen und nicht durch die ADHS kontrolliert zu werden.

Neben der Verbesserung der funktionalen und sozialen Beeinträchtigungen legen wir großen Wert auf die Auseinandersetzung mit dem ADHS für mehr Verständnis und (Selbst)Akzeptanz.

Energiemanagement-Schulung für Menschen mit Fatigue (EMS)

Fatigue ist ein Symptom, das bei unterschiedlichen Erkrankungen auftritt, wie bei Menschen mit MS, ALS, Schlaganfall, Krebserkrankungen, Herzstillstand und rheumatologischen Erkrankungen.
Fatigue ist ein unsichtbares Symptom, das schwer zu behandeln ist und sich stark auf den Alltag und die Lebensqualität auswirkt.
Sie wird definiert als subjektiver Mangel körperlicher und/oder kognitiver Energie, die das Ausführen üblicher Aktivitäten beeinträchtigt. Die Fatigue ist eine tiefe körperliche und mentale Erschöpfung, die sich durch Ausruhen oder Schlaf nicht ausreichend erholt und nicht im Verhältnis zur zuvor erbrachten Leistung steht.
Bei der EMS wird der Fokus auf Energiesparstrategien im Alltag gelegt, damit die Fatigue als weniger belastend erlebt wird. Die Schulung kann als Einzeltherapie oder in der Gruppe durchgeführt werden.

Hirnleistungstraining

Bei einer Vielzahl von Krankheitsbildern leidet die kognitive Leistungsfähigkeit. So z.B. bei neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall, Parkinson, Multiple Sklerose, dementiellen Erkrankungen oder auch bei psychischen Erkrankungen wie der Depression.

Ein individuell auf den Patienten abgestimmtes Training ermöglicht eine gezielte Förderung und Verbesserung der kognitiven Leistungs- und Handlungsfähigkeit.

Bereiche, die gefördert werden, können u.a. sein: Gedächtnis, Merkfähigkeit, Konzentration, Ausdauer, räumlich-konstruktive Fähigkeiten, visuelle Wahrnehmung, Reaktionsvermögen, Problemlösefähigkeit, Handlungsplanung und -durchführung.